為瞭避免受孕再流產給女性身體造成特別大的傷害，所以各種很有效的避孕措施被廣泛的接受。每一種避孕方法都有其優點和劣勢，要有針對性的進行選擇，符合自己目前的需求才是最關鍵的。那麼最好最有效的避孕方法有哪些？如何選擇最安全的避孕措施？大傢一起來瞭解一下吧！最好最有效的避孕方法有哪些1、安全期避孕若生理周期沒有出現紊亂，平時也比較規律的婦女，可估算下次例假的時間。大致在這個時間前15天裡排卵，排卵期左右的