很多的人們在生活中會出現打呼嚕的現象，如果大傢隻是偶爾的出現打呼嚕的現象，其實沒有必要在意，但是如果是經常的打呼嚕的話，就要重視瞭。建議盡早的去醫院檢查和診斷，那麼晚上打呼嚕怎麼治？我們來瞭解下晚上打呼嚕的治療方法吧。晚上打呼嚕怎麼治？1、睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩穩的休息。2、睡眠：正確使用適當的枕頭，仰睡或

很多在晚上睡覺的時候都會打呼嚕，當然自己是聽不到的，聽傢人說打呼嚕聲音特別大，很影響其他人的睡眠，可是自己又不能控制打呼嚕，不想打呼嚕也沒辦不打呀，有什麼辦法可以緩解和治療打呼嚕呢，那麼，晚上打呼嚕怎麼辦？隨小編一起來學習一下：晚上打呼嚕怎麼辦1、一般治療輕度的打呼嚕，要調整睡眠姿勢或體位。如改仰臥為側臥，墊高或放低枕頭等。2、藥物療法目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少，有些藥物具有一定功效，服藥