現在愛好運動的朋友有很多，不管是男性朋友還是女性朋友都是如此，但是人們在生活中，運動的時候很容易出現小腿抽筋的現象，當出現小腿抽筋這種情況之後，人們都是很擔心的，尤其是很容易突然抽筋，所以需要多加註意，那麼現在就來瞭解一下小腿突然抽筋怎麼辦？小腿突然抽筋怎麼辦小腿突然抽筋首先要做到的就是，不可以慌亂，一定要用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，之後動作不可以過大，要慢慢的伸直腳，然後在用力的伸腿，這樣慢慢的