懷孕的孕婦，需要加強營養，這時候一個人吃要供兩個人的營養需求，消耗量是很大的，營養跟不上瞭會影響到肚子裡寶寶的健康發育，尤其是對鈣的需求更大。大傢都知道鈣對人體的重要性，缺鈣會影響到骨骼的發育，平時孕婦需要多吃一些含鈣高的食物，那麼孕婦喝高鈣牛奶好嗎？孕婦喝高鈣牛奶好嗎孕婦是可以喝高鈣牛奶的。孕婦每日需要攝入的鈣含量除瞭要滿足自身代謝需求外，還需要提供維持胎兒正常發育所需的鈣質，因此對於鈣質的需求