現在的人們體內或多或少的都有濕氣，大多人也註重瞭日常養生，通過喝湯防止或是去除身體的濕氣。夏天人們可以通過排汗慢慢排除體內濕氣，可是到瞭冬天濕氣很重，人們很想通過食物排濕氣。那麼冬天煲什麼湯去濕氣呢?冬季寒冷大多用的溫補食材一起煲湯，適合冬季排濕的湯類有以下幾種：1.鯪魚赤豆葛根排濕湯：把相應的食材洗凈放入鍋內，加入適量清水，湯內需添加少許生薑和陳皮少許。大火煮開後，可轉小火煲1小時30分左右可關