在產後如果奶水不足，會讓母乳喂養的媽媽們非常頭痛的一件事情。有的人會通過喝催乳湯，有的人會使用催乳的保健品，有的人會找專業的按摩師進行催奶。通過按摩進行催奶是目前最常用的催乳手法，並能達到良好的催乳效果。那麼催乳多久做一次？催乳建議兩天做一次，連續做三到五天，根據自己奶水的分泌量來決定要不要繼續進行催乳。乳房是一個非常敏感的部位，產後乳腺會處於充血的狀態，如果不進行專業的按摩，很可能會導致乳腺管破