海帶的味道非常獨特，而且營養還有保健價值也很高。海帶是著名的海類產品，可以延年長命。有的人還認為多吃海帶，冬天可以有效禦寒。那麼多吃海帶能禦寒嗎？多吃海帶是可以禦寒的。因為人體是否感覺寒冷是和人體裡面的甲狀腺素激素有關系，因為這種激素有產熱的效果。而甲狀腺素形成不能缺少碘。而海帶中的含碘量非常高。因此冬天如果覺得怕冷的人，經常吃海帶，能夠有利於身體裡分泌甲狀腺素，接著可以提高禦寒能力。雖然海帶能夠