在懷孕期間每一位女性朋友都知道需要在飲食上多加註意。因為懷孕的時候攝取的營養是需要給胎兒一部分的。所以攝取不到充足的營養很容易讓胎兒出現營養不良的情況。孕9周吃什麼好？下面就讓小編來告訴大傢這個問題的答案吧。孕9周吃什麼好孕婦在飲食的方面是最需要註意的，首先懷孕前三個月都要堅持吃葉酸，飲食要清淡，不能吃辣椒，味精，花椒等。住的方面，保持屋內環境衛生，通風好，不能接觸油煙味，剛裝修的房子不能住;出行