在現實生活中，許多的小夫妻在結婚後就會開始積極備孕起來。備孕階段，除瞭在日常生活中要多吃一些有營養的食物外，也要堅決杜絕不好的食物，尤其是煙酒，對懷孕都是有很大影響的。那麼女性備孕吃維生素和葉酸好嗎？女性備孕吃維生素和葉酸好嗎備孕的女性如果是飲食正常一般除瞭葉酸外，其它的維生素一般是不建議盲目進行補充的，如果想要補充，也必須在醫生的同意後才可以。葉酸補充的目的是防止可能由於飲食不當導致的攝取量不足