便秘是困擾孕婦整個產期的問題之一，尤其是現在很多孕婦都會有產前便秘的問題。面對便秘的發生孕婦也感覺到特別特別的難受，在這時候也不知道該怎麼樣處理才會讓自己感覺更加的輕松一點。那麼，孕婦產前便秘怎麼辦?孕婦產前便秘怎麼辦有便秘困擾的準媽媽，平時要避免吃辛辣的食物，多吃一些富含纖維素和維生素的食物，比如蘋果、蘿卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨子等水果，蜂蜜、豆類等，這些食物有利於促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便，