懷孕初期可以做瑜伽嗎這個問題是不少年輕的孕媽媽都想要知道的，瑜伽是一種在現代年輕人中間十分受歡迎的運動，瑜伽不僅能夠起到減肥和鍛煉的作用，還能夠修身養性，培養氣質，那麼這一運動到底適合不適合懷孕的女性呢？懷孕初期可以做瑜伽嗎剛懷孕是不建議練習瑜伽的，這是因為在懷孕前期，胎兒還不穩定，練習瑜伽的話，可能導致流產，不僅懷孕早期不適合練習瑜伽，在懷孕後期，也就是最後三個月的時候，也是不適合練習瑜伽的。在