女性生完寶寶之後，在調理身體的同時也要及時的通奶，這樣寶寶才有“糧食”吃的，充足的奶水寶寶吃的寶寶的，身體也就長得壯壯的瞭。但有些女性可能體質原因奶水不足，這樣寶寶就容易吃不飽，下面來看看四個月瞭奶不漲瞭怎麼辦?四個月瞭奶不漲瞭怎麼辦?1、花生米60克，黃酒半兩，紅糖半兩，先將花生米煮熟，再加黃酒，紅糖略煮一下，連湯全食；或花生米煮粥吃；或花生米燉豬肚(或豬蹄)連湯全食。2、鮮鯽魚1斤左右，清燉，