很多傢長為瞭給孩子補充更多的營養，除瞭日常的飲食豐富外，還會購買一些營養品，像維生素、魚肝油等。其中，魚肝油也是深得孩子喜愛，經常作為孩子的輔食。那麼，魚肝油究竟有什麼功效和作用呢？魚肝油是什麼狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鮃等是國際上魚

魚肝油是小孩補充鈣質元素必不可少的，其對補鈣起到輔助的作用。在寶寶小的時候，要註意魚肝油的補充，以預防寶寶出現缺鈣的現象。那麼魚肝油的作用及功能主治是怎樣的呢？通常含不飽和脂肪酸甘油酯及飽和脂肪酸甘油酯。此外，含有膽甾醇、維生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、異十八烷等。功能主治：用於夜盲癥，角膜炎，軟骨病，維生素A、D缺乏癥，營養不良及疾病的恢復期。魚肝油中主要是維生素A和D。維生素A的主要功能是維