懷孕到瞭晚期，肚子越來越大，其實不建議走太多的路，更不要做太粗重的活兒，有些孕婦會發現自己的肚子又痛又硬，這時肚子發緊就要註意休息，而且不要以為多走動有助於順產就不適當地運動。那麼，你是否知道懷孕8個月肚子痛伐硬的原因是什麼嗎？其實在懷孕8個月肚子又痛又硬，是屬於宮縮現象。大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始瞭。有些人剛開始時還沒感覺，隻有用手去摸肚子時，才會感受到宮縮，而且孕媽媽會感覺宮縮頻率越來