孕婦可以吃香蕉嗎?有的人說不能吃，因為屬於生冷硬的水果。有的人說能吃，對補鉀有好處。那懷孕可以吃香蕉嗎？看專傢怎麼說。 香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富，亦含少量的鎂、硫和銅，以及維生素D、E等。因此非常適合孕婦食用。

懷孕的時候考慮的是“兩個人”的安全和營養，所以孕媽媽們需要剔除掉一些平時喜歡吃的對胎兒有影響的食物。懷孕什麼東西能吃什麼東西不能吃大部分新手媽媽還不是很清楚。那麼，孕婦可以吃香蕉嗎？接下來朋友們就跟著小編一起來瞭解一下吧。懷孕可以吃香蕉嗎孕婦是可以吃香蕉的，而且孕婦吃香蕉可以預防或治療高血壓，香蕉內含鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含