像一些電影明星懷孕之後，任然能夠保持健康的體型。這就需要多對自己的飲食下功夫，合理的飲食就可以減輕肥胖，還有利於身體的健康。但是在懷孕期間孕婦們可不要想著減肥，對胎兒非常不好。下面小編帶你去看看，孕婦肥胖怎麼減肥？孕婦肥胖怎麼減肥1、在傢裡準備一個體重測量計，定期在相同條件下測定自己的體重，隨時掌握體重變化情況。2、一日三餐一定要有規律。吃飯的時候要細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得過快、食物嚼得不精細