隨著現在的二胎政策的放開，有些媽媽們已經做瞭要二胎的準備，但是如果是對於比較年輕的媽媽來說比較簡單，因為身體等各方面的素質都比較好，隻需要好好備孕就可以瞭。但是對於一些高齡的媽媽來說就是一個不小的挑戰瞭。接下來和小編一起來看看36歲懷二胎要註意什麼。36歲懷二胎要註意什麼1、放松運動。準媽媽在乘車或工作時，可以做一些身體練習，比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張，並促進血液循