對於飲食，就像喝藥一樣，需要有自己的時間安排和一些註意事項。這樣才能夠健康，所以對於一些生活習慣的培養是相當重要的，隻有註意到這些生活中的小事，才能夠健康的生活，避免疾病的出現。下面小編帶你去看看，睡前空腹喝豆漿好不好？睡前空腹喝豆漿好不好1、空腹喝豆漿是不科學的。從營養度講，豆漿是蛋白質含量很豐富的飲料，但是他隻有在攝入足量淀粉食品後才能不被作為熱量來消耗，而真正發揮構造新組織，修補舊組織的作用