血壓是人體一個非常重要的生理指標。血壓最好是維持在一個比較穩定的水平上才行，不然的話血壓過高，或者是過低的話就會讓人感覺到非常的不舒適。在現代社會中血壓低的人還是比較多見的。其實血壓低的話是完全可以通過食療的方式獲得改善的。那麼血壓低瞭吃什麼好得快呢？一、低血壓宜吃葷素搭配類食物低血壓患者應該葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。二、低血壓吃多元素類食物好的