月經也被稱為好朋友，這主要是由於從月經初潮開始，它便會伴隨我們直到更年期，是女性健康的晴雨表，同時也是真正意義上的好朋友，對女性健康而言非常關鍵。但是也有很多女性朋友對月經周期的計算並不是非常瞭解，月經推遲或提前，大多數會讓他們感到非常擔憂。到底如何才能避免這種情況呢？正常月經周期怎麼算？月經周期也叫卵巢周期，分為四個階段，由於不同的女性體質不同，因此在時間上也會有明顯的差異，一般從以下四個方面入