氣虛血虛是現代人並不多見的狀態。氣虛血虛的人身體一定是虛弱的，身體一定是需要積極補充氣血才行的。那麼氣虛血虛的話應該怎麼補才好呢？其實有一些可以治療氣虛血虛的食物，可以讓你的身體盡快恢復健康。那麼氣虛血虛吃什麼補最快呢？氣虛血虛吃什麼補最快1、血虛補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。血虛忌食物品：荸薺、大蒜2、氣虛補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉