很多的人們容易出現貧血的現象，尤其是一些女性出現貧血的幾率更高一些。女性出現貧血的現象後會引起頭暈、身體無力等的癥狀，可以通過飲食等來進行調理，改善身體的不適癥狀，那麼女人吃什麼補氣血好？給大傢介紹幾種補血的食物。女人吃什麼補氣血好？1、桂圓桂圓是補氣血，尤其是補充人體精氣和陽氣的上上品，如果平時體寒，月經推遲，月經淤塞疼痛的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。2、銀耳銀耳具有美白的功效，