老是流鼻涕，吸溜個不停，人很是難受，這還在其次，會不會身體還有其它的毛病呢，這更加讓人擔心，那麼，老是流清鼻涕怎麼辦？1.毛巾熱敷。將毛巾用溫開水泡開，擰幹之後，敷在寶寶的鼻子上，這樣鼻腔會變通暢，這是因為鼻腔粘膜遇熱收縮的緣故。同時，還可以慢慢按摩鼻子喝兩邊的鼻翼。2.精油熱敷或噴霧。取適量精油，滴在熱毛巾上，再敷在鼻子上，能夠有效地改善鼻粘膜腫脹的問題，或者用精油直接對準鼻腔噴霧也可以。要註意