在生活沖很常見的就是老年人便秘居多，可是現在的生活條件較好，吃得很多的食物都是沒有那麼的純天然而且還大多有激素等等的問題，再加上很多的小夥伴不喜歡吃蔬菜，更不愛喝水，從而導致便秘的情況出現，那麼，便秘堵在肛門應急方法有什麼嗎?便秘堵在肛門應急方法人體正常應該是，每天排便一道兩次，或者兩天排便一次。但是很多人是很多天不排便或者就是排便困難，需要很久的時間，這樣對身體是不好，應該在每晨早進行排便的。如