國傢的經濟發展的快主要靠工業的支撐，所以霧霾也隨之增多瞭。越來越多的人出現瞭喉嚨裡有痰咳不凈，愛咳嗽。但是，用藥治療疾病還不如用食物來給身體補營養，畢竟藥物對身體都有毒害。那麼痰多咳嗽吃什麼食物好？1.可以多吃一些梨清肺。梨是一種汁水非常充沛的水果，有化痰止咳，清肺潤肺的功效，對於痰多咳嗽的病情，正好可以醫治。另外梨裡面富含維生素C，可以幫助人體提高免疫力，減少生病，進而減輕痰多咳嗽的現象。2.痰