每個懷孕的媽媽都是非常辛苦的，尤其是到瞭孕後期的時候。雖然懷孕期間便秘出血的問題很常見，但是媽媽們也不能掉以輕心，以免影響自身和胎兒的健康。那麼，孕後期便秘有血該怎麼辦？1. 孕媽媽粗糧和細糧都要吃，除瞭主食之外，肉類、蛋類以及蔬菜、水果每天都必須要有所攝取，保證充足和均衡的營養。另外，還要盡可能多的喝水，以確保體內水分充足，以免出現大便幹澀或者無便意的情況出現。2. 早餐一定要吃，而且要格外註重