在生活中經常聽老人說，在月子裡一定要註意身體。如果飲食上不合適，以及生活方式不註意，就會留下月子病，在月子期間吃的食物不能那麼隨便，那麼月子裡都能吃麼？1、紅糖女人生產寶寶之後，身體內會排出一段時間的惡露，但是這些惡漏必須要排幹凈，不然的話會導致子宮收縮不好，對身體是沒有好處的。那麼在坐月子的頭幾天，寶媽可以適當喝點紅糖水。紅糖可以促進血液循環，可以讓血腥的代謝產物更快的排出來，加速新陳代謝。另外