產婦是需要喝一些營養湯來下奶的,有些產婦為瞭下奶大補造成身體肥胖,但是奶水也並沒有增加,其實產婦下奶也是講究方式方法的,錯誤的飲食隻會適得其反。那麼產婦月子喝的排骨湯怎樣燉奶水多?產婦喝排骨湯對下奶是有幫助的,具體的做法是將白蘿卜削皮,然後切成塊狀,排骨也需要洗幹凈,然後切一些蔥和薑片。在鍋中加入大概800毫升左右的水,然後加入蘿卜塊,燒開之後去水。排骨開清水燉半個小時左右加入蘿卜、蔥、薑然後大概
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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