女性都想著減肥，都想著有一個美麗的曲線身材，可減肥也分好多種，有的想吃減肥藥來減肥，有的想控制飲食來減肥，有的則依靠運動來減肥，總之，減肥減的五花八門的，也有的在經期減肥的。那麼，經期減肥晚餐吃什麼好呢？首先女性朋友每個月一次的月經來潮，也是一次好的減肥時候，隻要在經期裡掌握得好，就能起到減肥的效果。在女性月經周期時因為生理的原因，也會使女性朋友的身體體重有所改變的，在月經來潮時體重是下降的，等月