海帶中含有的碘是很好的，而且海帶中還含有許多的蛋白質，不過海帶的熱量是很低的，所以許多人都愛吃海帶。那麼，海帶有這麼多的營養，寶寶多大可以吃海帶？下面小編就對這個問題進行分析。寶寶在1歲後就能吃海帶瞭，這時媽媽可以用海帶燉湯給寶寶喝，盡量煮的爛一些。媽媽不要讓寶寶一次吃很多的海帶，以免不好消化。適量的吃海帶對寶寶身體好，寶寶也好消化和吸收。寶寶適量吃海帶的好處有下面幾點：1、提高免疫力：寶寶適量吃