寶寶不愛睡覺這是父母很大的困擾，父母工作瞭一天而寶寶到很晚還不睡，真是讓父母有些抓狂。其實寶寶的睡眠規律不是一天兩天養成的，想要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，那麼就來瞭解一下怎麼讓2歲寶寶快速入睡？1、睡覺前寶寶情緒興奮就很難入眠，可以放一些舒緩的音樂，把室內的燈光調的暗一點，可以給寶寶唱歌。2、睡前給寶寶洗澡，讓寶寶在溫度適宜的水中泡一會，用毛巾輕輕的擦，適當的按摩，然後換上幹凈舒適的衣服，盡量寬松