雖然現在市面上有很多束腹帶，但是很多媽咪都還是喜歡自己自制、自己綁哦。而且，相信很多媽咪都是第一次綁腹帶，不知道怎麼下手好。那麼，腹帶應該怎麼綁？一起來看看吧！ 1、首先準備一卷10公分寬，3米長左右的紗佈一卷，安全別針一個；2、平躺在床上，最好腰部墊一個枕頭，