常吃豆制品對人體是有一定的好處的，那麼油豆腐皮的營養價值你可造呢？下面我們就來瞭解一下油豆腐皮有啥營養成分！ 第一、油豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；第二、油豆腐皮含有豐富的優質植物蛋白，營養價值較高；第三、油豆腐皮含有多種