草莓不僅營養成分的含量豐富，同時它還有不錯的食療功效，如果身體發生一些不適的時候，食用草莓是可以起到緩解的功效。功效一：養肝明目 草莓中含有胡蘿卜素，它可是合成維生素A的重要物質，因此具有養肝明目的功效。 功效二：補血 草莓可以緩解貧血，還能調理胃腸道的健康。