棗子雖然在營養價值和功效方面成績耀眼，但是我們在吃棗子的時候還是得註意一些事，讓我們來看看吃棗子時有哪些禁忌吧。1、要細嚼慢咽 紅棗皮的纖維是比較多的，而且有些硬，因此在吃棗子的時候得細嚼慢咽，一次也不要吃多瞭，否則很容易造成消化不良，腹脹或者便秘。2、吃後