當小寶寶八個月時,可以食用的食物更多瞭,此時小寶寶也開始學習爬行,所需要的營養物質也會隨之增加,特別是鈣物質這方面的需求量,不少傢長們會擔心。那麼,八個月寶寶補鈣吃什麼呢?1、牛奶:半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。一歲以下的寶寶
時間:2024-03-23  |  閱讀:93

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