孕中期準媽媽胃口大開，胎寶寶正在迅速地成長，需要的營養物質也更多。那麼，孕中期飲食註意事項有哪些呢？ 1、合理全面的營養。提供胚胎各器官發育需要的各種營養素。2、保證優質蛋白質的供應。蛋白質、氨基酸缺乏或供給不足能引起胎兒生長緩慢，甚至造成畸形。因此應從膳食

懷孕是生命中的特殊時期，飲食也應發生相應變化。它的每一個時期飲食都有著相應的變化，現在我們來看一看說一說孕中期飲食的註意事項：不宜高脂肪飲食。大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有傢族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌

進入孕中期，孕婦的早孕反應會漸漸消失，胃口有所好轉，食欲開始增加。這個時候胎寶也慢慢開始發育，趨於穩定，流產危險降低，孕婦懸著的心也開始慢慢放下。那麼在孕中期的飲食上有哪些註意事項呢？1、營養合理全面，提供胚胎各器官發育需要各種營養素，同時還應考慮"早孕反應"特點，適合孕婦的口味。 2、保證優質蛋白質供應，孕早期胚胎的生長發育，母體組織增大均需要蛋白質，是胚胎發育關鍵時期，此時蛋白質、氨基酸缺乏或