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孕婦便秘怎便秘怎麼護理
孕婦便秘怎麼護理
很多孕婦在懷孕期間會出現各種以前沒有出現的狀況,很多狀況的出現也導致瞭很多孕婦不知所措,即使是平時比較常見的癥狀,出現在孕婦身上也要重視,孕婦便秘就是一個例子,孕婦便秘應該怎麼辦呢?1、早晨定時排便養成早晨起床後或早餐後經常排便的習慣。早餐後,結腸促進活動更活躍,有利於啟動排便,早餐後一小時左右是最佳排便時間。當你有瞭主意,一定要及時上廁所,不要忽視你的感覺。孕婦到衛生間不宜過長,否則會導致腹部壓
時間:2024-03-23 | 閱讀:19
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