糖耐量就是說，就是人體對葡萄糖耐受能力。醫院通常會對疑似糖尿病患者進行糖耐量測試，為什麼要進行糖耐量就是因為要看你的數據進而知道你的身體是好還是壞，所所以，現在讓我們一起來瞭解一下糖耐量的有關知識吧。糖耐量異常能恢復嗎？能恢復。那怎麼恢復？飲食原則：1、避免肥胖，維持理想且合適的體重。　 　　2、定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。 　3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂