跑100米,很多人都會犯低級錯誤,以致影響結果。那跑100米常犯錯誤有哪些呢?具體如下:1、跑姿錯誤:膝蓋伸展不夠,左右擺臂晃動或高出下巴,向前躍跳,搖頭晃腦,回頭張望,咬牙切齒,捏緊拳頭或伸長脖子,埋頭跑或仰著頭跑。2、穿著錯誤:為瞭壓迫腳, 讓腳有緊張感,有的
時間:2024-03-29  |  閱讀:15

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