加熱微波爐食品，時間一定要把控好，不然，加熱過久，會讓食物變硬。那怎樣把控時間，烹調出美味的食物呢？大傢趕緊來看看吧。各種食物溫熱時間130克冷飯需要50秒，250克炒飯需要2分鐘，180毫升酒需要1分鐘，200毫升牛奶需要1分鐘，80克烤魚需要1分鐘，80克漢堡包需要1分鐘，

用微波爐加熱食物，一定要註意火候，不然，加熱過度，食物會變焦，或出現不為人體吸收的成分。那微波爐加熱食物需要多長時間呢？微波爐如何防止加熱過度？1、500克豬肉，切成肉末，放進微波爐，需要加熱4-5分鐘；2、500克豬排，切成塊，放進微波爐，需要加熱5-6分鐘；3、500克