除瞭醫院的一些方式和方法以及藥物能夠很好的進行保胎以外，生活中的一些飲食也能做到合理的進行保胎，那麼保胎吃什麼好呢？小編給女性朋友們推薦瞭幾個小食譜，希望對您有所幫助。1，山藥紅棗粥取新鮮的山藥500克左右，紅棗20顆，小米半碗，大米半碗，洗幹凈以後放到電飯煲內