羅漢果含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。那麼，羅漢果該怎麼吃呢？其實，羅漢果的吃法有很多種。而對應不同人的體質和癥狀，羅漢果可以這樣吃： 1、治喉痛失音。羅漢果1個，

隨著羅漢果被廣泛的人群熟知，其吃法也越來越多，除瞭泡茶喝之外，還可以同其他營養食品搭配熬粥、煲湯等。這裡為大傢介紹一些健康又養生的傢常做法。羅漢果山藥百合雪耳甜羹原料：水發銀耳，山藥，羅漢果，百合，枸杞，冰糖制作：1、銀耳泡發，山藥洗凈，我選的是面山藥喜歡