在經過孕早期的不適後，隨著孕四月的到來，準媽媽的食欲也越來越好瞭。準媽媽吃得好，不僅是對自己負責，更重要的是對胎寶寶負責。下面，是為準媽媽介紹的孕婦食品大全，既營養又不容易發胖，對胎寶寶的成長發育有很多的好處哦！1、麥片：麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，最好是天然的，沒有任何糖類或其他添加成分在裡面。可以按照自己的口味和喜好