很多新媽媽在哺乳期的時候，心裡都想著為瞭孩子，使勁的吃飯，過度的食量，導致脂肪大量的增加，其實這樣的做法是不科學的，那麼下面就來探討一下哺乳期瘦身的小常識。1、新媽媽飲食要科學合理，絕對不能暴飲暴食，要定時有規律的進食，早餐很重要 必須要吃，晚餐不能吃的太飽