孕婦出現腿抽筋的情況，其實是很普遍的，所以說我們可以在日常生活當中去有效的避免。今天就隨小編看一下，怎樣做才能夠不受腿抽筋的困擾。一、活動時間不要太長。孕婦本身在懷孕的期間，由於腹部的逐漸增大，對下肢造成的壓力也會比一般人的壓力要過多，所以說日常應該盡量的