牛奶是我們常喝的奶制品，那麼女性喝牛奶有哪些好處呢？下面就來瞭解一下女性喝牛奶的七個好處。 中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。1、預防經期前綜合癥 很多女生都會被經期前綜合癥所困擾，那你不妨多喝點牛奶，其