根據人的體質不同，有些人吃瞭螺旋藻會出現拉肚子的反應，也有人出現小小頭暈的反應，其實這些都是正常的。螺旋藻的這些副作用，其實是初用螺旋藻的正常反應，也就是螺旋藻在身體內的調試反應，又叫好轉反應。 1、輕度反應：有發暈、倦感、肩硬、拉肚子(一天數次的軟便，不會