冬季寶寶的日常飲食也要以清淡、易消化為主。因此冬季，為寶寶準備各種營養豐富的粥是媽媽們不錯的選擇。薑棗小米粥（適合8個月以上的寶寶）原料：鮮薑10克，大棗4枚，小米30克。制作方法：先把鮮薑切片，和大棗一起加水適量，共煮約15分鐘；撈出鮮薑，將大棗剝皮去核，再加入