無花果一般人群均可食用，且酸度低，種子細小，尤其適老人和兒童，孕婦也可食用。食欲不振、消化不良、便秘、動脈硬化、高血壓、高血脂、冠心病、癌癥患者適宜食用無花果，正常血鉀性周期性麻痹、腦血管意外、腹瀉、脂肪肝等患者不宜食用，大便溏薄者不宜生吃。